自己紹介
ロングスリーパーと未婚シングルマザーの掛け持ち？！をしていますハナウタさんといいます。
「普通」に合わせられない苦しさを抱えながらも、自分なりの暮らし方を模索中です。
このブログでは、睡眠障害・ワンオペ育児・働き方・メンタル・生活改善等について自分の体験をリアルに発信していきます。
同じように悩む誰かの心を少しでも軽くしたい！
陰ながら味方になって支えたい！
そんな気持ちでPCもSNSも使いこなせない初心者ですがブログを始めました。
ブログの内容
- 長時間睡眠が必要な体質と育児と仕事の両立
- ロングスリーパーな日常
- ワンオペ育児情報
- 睡眠不足による体調不良やメンタル面
- 子どもとの日常や成長記録
- 睡眠障害の周囲の理解の得にくさ
- アラフォーの出産後の悩み
ブログを始めた理由
眠い。疲れた。一人で限界。でも子どもはかわいい、、、
私は昔から、人よりたくさん眠らないと生活できません。
でも今は、未婚のシングルマザーです。
朝はとにかく起きて子どもにご飯食べさせなきゃだし、仕事中も眠いし、家事も終わりません。
学生の頃から「眠い」は甘えだと思って、ずっと無理をしてきました。気づけばアラフォーに。
世の中にはロングスリーパー向けやシングルマザー向け情報は多くあるけれど、リアルな生活感や実感が伴う“本音”は意外と見つかりませんでした。
なので自分でリアルな記録を書いてみることにしました。
運営者プロフィール
- 特徴：９～１０時間の睡眠を必要とするロングスリーパー
- 家族構成：子どもと二人暮らし
- 年齢：現在アラフォー、子どもは未就学児
- 趣味：二度寝
- 職業：パートタイマー
- 座右の銘：ハナウタ歌って生きていく(もともと生真面目だからこそ自然と鼻歌うたっちゃうくらい力を抜いて頑張らないが自分のモットー)
読者に伝えたいこと
このブログではロングスリーパーや過眠症などの睡眠障害、未婚のシングルマザーやシングル世帯、育児中の方向けに日々の悩みや生活の情報を発信しています。
自分と同じような悩みを抱えた方や周りに理解されないと感じている方の味方となるようなブログを書きたいと思っています。
気軽に読んでくれたら嬉しいですし、読んだ方の心が少しでもほぐれて軽くなってくれたら幸いです。
記事の内容につきまして、ご質問や記事の削除依頼などがありましたら、お問い合わせフォームまでご連絡をお願いいたします。